Finnes det en test å ta for å finne ut om jeg er bifil eller lesbisk?

Hei!

Så fint at du skriver oss til med dine tanker rundt hvem du er og hvem du liker.

Dessverre finnes det ingen test som sier om du er bifil eller lespisk.

Det er mange unge som lurer på det samme og det er vanlig å lure på hvilken legning man har, spesielt i ungdomstiden. Mange unge tester ut litt og eksperimenterer, for eksempel kan heterofile være usikre på om de liker jenter eller gutter, eller begge deler.

Nå er du i puberteten og det er masse hormoner og følelser i sving som påvirker deg. Dette kan være en urolig og spennende tid, men kan ha mange utfordringer og usikkerhet.

Å finne ut av sin seksuelle legning er ofte en lengre prosess for veldig mange ungdommer.

Hva en tenner på, fantaserer om, drømmer om og ønsker å leve ut er personlig og varierer fra person til person, og kan også variere i denne fasen av livet.

Det finnes ikke noen fasit på dette. Hva du kommer til å definere deg som er noe du selv vil finne mer ut av etter hvert som du blir eldre.

Det viktigste i forhold til legning og tiltrekning er å lytte til de signalene som kroppen din sender ut.

Hvem tiltrekkes du av - er det gutter, jenter eller begge deler? Hvem blir du kåt på, hvem forelsker du deg i og hva slags fantasier har du? Forsøk å kjenne etter hva som skjer med kroppen din når du møter en person du tiltrekkes av. Dette vil kunne gi deg svar på spørsmålet ditt.

I tillegg er du usikker på hvem du selv er og føler deg som, noe som ikke gjør det så lett for deg.

Hvis du ikke snakker med en voksen om dine tanker er det viktig at du åpner opp for det og tar kontakt med dine fastlege, helsesykepleier eller Helsestasjon for ungdom.

Det er vondt og vanskelig å ikke ha noen å dele sine tanker med, og det er bra med støtte fremover.

Ikke vær redd for å be om hjelp til å komme videre. Du kan også bruke ulike chatte- og hjelpetjenester, der du kan møte ungdom i samme situasjon, eller ønsker å være anonym.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no