Trives ikke på læreplassen

Gutt, 20

Jeg har jobbet i samme bedrift i 4,5 år som lærling/ansatt og har ikke trivdes noe særlig. Skyldes en ganske sterk angst gjennom hele perioden. Hver søndag knyter det seg i magen, jeg får uro, blir demotivert og “kobler ut” med mye skjermbruk for å roe angsten. Årsaken er lederen min. Hen gir nesten aldri anerkjennelse, men fokuserer konstant på feil og forbedringer. Alt som er bra blir sett på som “forventet”, mens det negative alltid tas opp. Dette har gjort at jeg hele tiden føler at jeg aldri er god nok. Selv når jeg bestod fagprøven var fokuset hens på at jeg ikke fikk meget bestått. Et så viktig øyeblikk ble snudd om ved at magen vrengte seg og jeg følte på et nederlag. Jeg føler meg nære et bristepunkt selv om jeg bare har 24 uker igjen. Trenger nok også sommerjobb som student, men sier nei til studentavtale og binding. Jeg er svært ambisiøs så er villig til å strekke meg langt. Derfor jeg har holdt ut så lenge. Er det noe jeg kan gjøre eller må jeg bare stå i det litt til?

Svar

Det høres ikke noe greit ut å ha det sånn. Det beste tipset er å be om et møte med sjefen, eller en tillitsvalgt fra fagforening eller verneombud, der du forklarer mer om hva du synes er vanskelig med jobben og slik prøve å få det bedre der. Det er leders ansvar å ivareta at de ansatte har en ok arbeidshverdag - også psykososialt.

Du kan være lurt å starte med å snakke med tillitsvalgt eller verneombudet på arbeidsplassen. Det er jo som regel lettere å snakke med en nøytral part som ikke er lederen din. Du kan også kontakte elev- og lærlingeombudet i fylket ditt for å få noen gode råd og tips.

Les mer om hvordan du skal følges opp når du er lærling hos Utdanning.no og i artikkel under svaret. Der legger jeg også ved kontakt til Arbeidslivstelefonen der du anonymt kan drøfte hva du kan og bør gjøre.

Om du skal si opp må du levere en skriftlig oppsigelse. Du vil være forpliktet til å jobbe ut oppsigelsestiden som står i din arbeidsavtale. Denne er ofte på én måned for dem som jobber deltid eller som ekstravakter, men sjekk i arbeidsavtalen/kontrakten.

Jeg legger ved noen artikler under svaret som kan være ok å lese.

Masse lykke til videre - vi håper at det vil bli bedre for deg.

Hilsen utdanning- og jobbrådgiver, Ung.no

Besvart: 19.1.2026