Har hatt utflod siden 4. klasse og har enda ikke fått mensen som 13 åring.

Hei,

jeg forstår at det er frustrerende å vente på å få mensen, som regel så sier man at man har cirka to år med utflod før mensen kommer. Dette er bare et pekepinn og ingen fasit, derfor anbefaler jeg deg om å fortsette å være tålmodig.

Du er i en alder hvor mensen starter for de fleste, så jeg tenker det snart vil skje for deg. Kroppen din er programmert fra fødsel av, at et bestemt tidspunkt skal puberteten starte for deg, dessverre er det ingen som kan på forhånd vite akkurat når det skjer.

Allerede har du noen pubertetstegn i form av utflod og det er positivt og at du merker at du får vondt i nedre del av magen kan være tegn på at mensen er på gang, men jeg kan ikke med sikkerhet si at smertene dine skyldes dette. Dersom smertene forverrer seg eller at du bekymrer deg over hva dette er så anbefaler jeg at du snakker med helsepersonell som kan undersøke deg.

Jeg tenker som nevnt at dersom du bare er tålmodig så vil det skje for deg, husk å få nok søvn, vær aktiv, spis et variert og sunt kosthold så har du de beste forutsetninger for en sterk og frisk kropp som er i balanse.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier