Sliter med å få nye venner.Har dere tips til hvordan jeg kan få nye venner?

Hei

Jeg skjønner at du får tanker at du ønsker å utvide vennekretsen eller få nye venner. I ungdomstiden så vokser man fra en del venner og plutselig så innser man at man ikke har så mye til felles med noen av dem lenger.

For å få nye venner må du våge å ta noen sjanser, og snakke med personer du har rundt deg i hverdagen eller noen du kjenner. Er det noen du synes er interessante på skolen? Forsøk å være åpen, hyggelig og gi et smil, og vis at du bryr deg. Det kan være nok til å få i gang en samtale. Vis interesse for det personen sier og gjør. Prøv å bli kjent med nye mennesker. Det er viktig at du tør å være aktiv og by på deg selv.

Noen sliter med at de er sjenerte og redde for å si eller gjøre noe dumt. Det å utfordre seg selv, og flytte noen grenser og komme ut av komfortsonen din, kan være nødvendig. Det vil koste litt i starten, men når du har gjennomført det og ser at det gikk bra vil det være en seier for deg.

Ta små steg. Vær stolt av deg selv hver gang du har tatt initiativ til å snakke med noen du aldri har snakket med. Jeg legger ved en artikkel med 10 tips.

Prøv å ta initiativ til samtaler med de du tror du har noe til felles med eller gjerne skulle ønske du ble bedre venn med. Går du på en fritidsaktivitet eller idrett? Det kan være et sted hvor du også har sett noen interessante ungdom. Gjerne spør om dere skal finne på noe sammen en dag. Kanskje dere kan holde på med noe dere har til felles?

Kanskje går du ikke i dag på en fritidsaktivitet eller idrett? Da kan det lønne seg å begynne med det. Mange får venner gjennom det.

Du kan starte på kampsport som for eksempel kick-boxing, thai boxing, jiu jitsu, yoga, dans, ballsport som for eksempel volleyball, tennis, fotball eller sjakk. Her igjen må du kanskje trå ut av komfortsonen din. Det beste er å starte med noe du synes kan høres litt spennende og gøy ut. Du kan også snakke med læreren din eller rådgiver på skolen, si at du vil utvide nettverket ditt og om skolen har noen elevlag eller gruppe du kan delta i.

For mange så løser seg seg av seg selv på videregående skole, men jeg skjønner det er kjedelig å vente på det. Så supert om du allerede nå vil sette i gang med å bygge et større nettverk!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no