Forberedelser til eksamen i ergonomi og bevegelse

Hei!
Det er veldig forståelig at kompetansemålene kan virke ganske omfattende når du ser dem samlet. Det viktigste er at du ikke prøver å pugge alt, men bruker kompetansemålene til å lage en oversikt over hva du faktisk må kunne forklare, bruke og reflektere rundt.

I faget er det blant annet viktig å kunne noe om ulike bevegelsesaktiviteter, egentrening, fleksibilitet, styrke og utholdenhet, sammenhengen mellom musikk og bevegelse, arbeidsfysiologi for musikere og mentale teknikker/prestasjonsforberedelse. Udir legger også vekt på forståelse, refleksjon og sammenhenger mellom fysisk og mental helse og musikkutøvelse – så det er altså ikke bare «fysiske ting» du skal kunne.

Siden du har to måneder, ville jeg først gått gjennom hvert kompetansemål og laget en enkel oversikt over Hva betyr dette. Hva må jeg kunne forklare.Kan jeg gi et eksempel.Deretter kan du bruke tidligere eksamensoppgaver til å se hvordan kunnskapen faktisk blir brukt i oppgaver.

Det er også veldig lurt å snakke med en faglærer på skolen. En faglærer kan gi deg tips om hva som er sentralt i faget, hvordan du kan tolke kompetansemålene og hva som kjennetegner et godt eksamenssvar.

Når det gjelder hjelpemidler, bør du sjekke den aktuelle eksamensinformasjonen for din fagkode og eksamensperiode. Udir presiserer at hvilke hjelpemidler som er tillatt, avhenger av faget. Egne notater kan være tillatt i noen eksamener, men du bør ikke ta med en notatbok og anta at den er lovlig uten å sjekke den konkrete hjelpemiddelordningen først.

Du finner også kompetansemålene og informasjon om faget hos Udir, og tidligere eksamensoppgaver kan brukes som øving. Udir anbefaler faktisk privatister å bruke både læreplanen, eksamensveiledningen og tidligere eksamensoppgaver i forberedelsene.

Mitt råd er å Ikke få panikk over mengden. Start med kompetansemålene, del dem opp i mindre temaer, snakk med en faglærer og jobb systematisk med tidligere eksamensoppgaver. Med to måneder har du god tid til å bygge opp en solid forståelse dersom du lager en plan nå.

Lykke til!

Mvh

Rådgiver og karriereveileder

Vi har valgt ut dette for deg

Privatist – ta fag på egen hånd