Hører knirking og stønning når jeg prøver å sove

Hei!

Dette skjønner jeg at er en vanskelig situasjon! Det er ekkelt å høre foreldrene sine ha sex, og det er vanskelig å vite hvordan man kan si fra på en grei måte fordi det er ubehagelig å snakke om.

Bare det å se for seg at foreldrene sine har sex er vanskelig for de fleste, og det å høre det er liksom et bevis på at det faktisk skjer. Samtidig er det jo sånn at de aller fleste foreldre har sex, det er en naturlig del av livet og ikke noe man slutter med bare fordi man har blitt voksen. Det kan hjelpe å tenke på at det er en fin ting at foreldrene dine har sex, det betyr at de er glade i hverandre og har et godt forhold.

Kanskje det kan hjelpe å ha et headset på når du skal sove, og spille rolig musikk som er fin å sovne til? Du kan evt si fra til de på en fin måte, men jeg forstår at du føler at det er vanskelig. Noen kan synes det er enklere å skrive en sms eller et brev om man skal ta opp ting som er ubehagelig å snakke om. Da kan du si fra at du hører de og synes det er ekkelt, og du kan samtidig skrive at du ikke ønsker å snakke noe mer om det.

Jeg synes også at du skal ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Det er godt å lufte tanker og følelser med noen innimellom!

Jeg håper dette var til hjelp.

Takk for at du skrev til oss.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no