Ung Face It

Det kan være utfordrende å leve med et utseende som skiller seg ut. Kanskje får du spørsmål eller kommentarer om din tilstand? Kanskje sliter du med negative tanker om kroppen og utseendet ditt?

Ung Face It er et selvhjelpsverktøy for ungdom med en tilstand eller skade som påvirker utseendet. Programmet kan bidra til å styrke selvtillit og minske engstelse i sosiale situasjoner.

Ung Face It er tilpasset ungdom i alderen 12 til 17 år, men kan også brukes av deg som er eldre eller yngre enn denne aldersgruppen. Programmet er delt opp i 7 kapitler og inneholder tekst, animasjoner, eksempler og øvelser. Det anbefales å jobbe med et kapittel per uke og å bruke minst 30 minutter til hvert kapittel. Ung Face It er nettbasert, trygt å bruke og gjennomføres selvstendig på mobil, nettbrett eller PC.