Det er mange ord for et uforpliktende forhold: friends with benefits, pulevenn, sexvenn, fuckfriend og kosevenn er noen av ordene som kan brukes om to venner som har sex. Det er ikke hva dere kaller forholdet som er det viktigste, men hvordan dere er mot hverandre!

Er det lov?

Ja, nå er det det, men frem til 1972 hadde vi i Norge en lov som forbød seksuelle aktiviteter før ekteskapet. Lovverket endret seg i takt med kulturelle endringer og synet på seksualitet har også endret seg mye siden den gang. Kjærlighetsnormen, eller det å være kjærester er ikke lenger den eneste tenkbare rammen for erotikk. Det har blitt mer vanlig å dele kåthet også innenfor vennskap.

Hvor vanlig er det?

Samfunnet vi lever i rommer flere måter å leve ut sine seksuelle lyster på. Amerikansk forskning viste at halvparten av collegestudenter hadde seksuelle erfaringer med en venn. En norsk undersøkelse blant ungdom viste at 19 % av ungdom hadde hatt samleie med en venn.

Risikosport?

Mennesket er ingen robot, men det er noen som klarer å nyte kropper og erotikk på lik linje som et godt måltid eller en god joggetur. De klarer å bli kåte og få orgasmer selv om de ikke har definert seg som kjærester. Bruker du ikke beskyttelse eller viser hensyn er det risikosport på samme måte som andre forhold. For mange kan det også være en følelsesmessig risikosport.

Har jeg kontroll?

  1. De seksuelle berøringene setter i gang signalsystemet i hjernen som skaper kjemiske reaksjoner som påvirker oss psykisk, og kan gjøre deg "hekta". Det går altså an å bli forelsket selv om det ikke var meningen i starten.
  2. Uansett om dere er kjærester eller venner så vil seksuell praksis, uten hensyn og valgmuligheter, være overgrep i en eller annen grad. Tvang mellom venner er også forbudt.
  3. Erotiske aktiviteter uten ærlighet og beskyttelse kan fort bli problematisk. Nærkontakt mellom slimhinner og deling av kroppsvæsker kan føre til smitte av seksuelt overførbare infeksjoner. Uten bruk av kondom kan det være som å spille "russisk rulett".

Hvorfor kan jeg bli hekta?

Seksualitet er beslektet med dop fordi seksuelle berøringer påvirker hjernens hormoner og belønningssystem. Noen kan bli så «høye» på kåthet at de mister bakkekontakten. Det kan også være vanskelig å skille mellom egne og andres grenser når du er kåt. Opplever dere sterke følelser sammen kan konsekvensen bli at dere ønsker mer og mer. Kåthet kan skape en sterk følelse av fellesskap uansett hva dere kaller forholdet.

Misforståelser

Utydelige definisjoner og vage avtaler i alle typer forhold kan være slitsomt og skape usikkerhet. God kommunikasjon kan hindre misforståelser og krenkelser. Seksualitet handler om nyanser og respekt uansett om dere er venner eller kjærester. Seksualitet uten valgmuligheter er overgrep. Tvang er ulovlig. Det er mellom jevnaldrende at de fleste seksuelle overgrep skjer.

Sjalu?

Venner opplever også følelser som sjalusi og skuffelse fordi de har forskjellig behov for tid og oppmerksomhet. Venner kan derfor også oppleve å bli såret eller føle seg brukt.

Definer forholdet

Det viktige er ikke HVA dere kaller det, men HVORDAN dere er overfor hverandre. Det dere begge to kan vinne på er å avklare hvilke personlige egenskaper og oppførsel dere ønsker. Vær flink til å si i fra når vennen din ikke følger fair play, ikke viser hensyn eller ikke behandler deg likeverdig. Overgrep skal anmeldes!

Les også: Er det seksuelt overgrep, eller?

Er det en guttegreie?

Nei, seksualvaneundersøkelser viser at mange jenter har blitt mer aktive og har flere seksuelle erfaringer med venner og med venninner nå enn for ti år siden. Disse trendene kan være et tegn på at seksualiteten er blitt mer likestilt, og at vi ikke lenger tolker alle seksuelle erfaringer inn i rammen av forelskelser.

Kan jeg bli forelsket?

Ja, det å dele sterke erotiske følelser kan sette i gang andre følelser. Det er ikke uvanlig at den ene etter noen uker vil ønske seg et mer forpliktende forhold. Mange blander også kåthet med forelskelse! Dette er to forskjellige følelser.

Berøringer skaper kjemi

Et hormon som virkelig kan fremme følelser mellom mennesker er berøringshormonet oxytocin. Det frigjøres blant annet når vi berører hverandres hud. Hjernen blir «badet» i berøringshormonet og gjør oss mindre kranglete. Oxytocin påvirker oss til å bli mer tillitsfulle. I gode hender er det bra, men i onde hender er det uheldig og farlig.

Kortvarige eller langvarige?

Det er store variasjoner på hvor lenge noen er sexvenner. Mens noen er det noen uker, kan andre være det i årevis. De som motiveres av spenning kan drives til å skifte seksualpartnere ofte. Det kan skape adrenalinkick i kroppen. Det er hormonet adrenalin som da gjør en «gira».

Friends with benefits!

Filmer om temaet har også bidratt til mer åpenhet om temaet. Det er flere eksempler på sexvenner både i film, tv-serier, musikktekster og litteratur. Fortellingene kan opplyse oss og påvirke våre valg. De fleste filmene fremstiller friends with benefits som problematisk. Og storyene avrundes ofte med frieri. Filmen er på den måten ingen reklame for å skaffe seg sexvenner. De fleste ungdommer i Norge gjør sine seksuelle erfaringer innenfor et forpliktende kjæresteforhold fordi det ofte er mer forutsigbart.