Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram

A-Å

Hvordan takle å bli avvist?

Jente ser skeptisk ut (colourbox.com)

Er du betatt av eller forelsket i en som ikke gjengjelder følelsene dine? Husk at man ikke kan bli likt av absolutt alle. Hva kan du gjøre?

Har du et godt øye til en spesiell, men responsen er ikke slik du håper? Lurer du på hvordan du kan få noen til å like deg, eller hvordan takle de vonde følelsene? Det finnes ikke et enkelt svar på slike spørsmål, men det finnes noen nyttige tips og råd man kan ta med seg på veien.

Gjengjeldes ikke følelsene dine?

Dette kan være veldig vanskelig og det kan såre selvtilliten. Det er likevel alltid viktig å huske at det ikke er noe galt med deg, selv om personen ikke gjengjelder følelsene. Om du tenker etter selv, finnes det helt sikkert noen personer du både liker og er glad i, selv om du ikke er forelsket.

Det er mange som lurer du på hva de kan gjøre for at personen skal bli forelsket. Det finnes dessverre ikke noe godt svar på det. Alle mennesker er forskjellig og legger vekt på forskjellige ting når vi ser etter en kjæreste. Mange har et bilde av hvordan man vil at en fremtidig kjæreste skal være og selv om du vet hva den du er forelsket i ønsker seg i en kjæreste, hjelper det dessverre sjeldent å tilpasse seg disse tingene. Det er nemlig slik at forelskelse ofte oppstår uten at man klarer å gi en eksakt begrunnelse på hvorfor man blir forelsket. Det er en følelse som ofte dukket opp uten at man vet hvorfor. Man snakker ofte om en spesiell kjemi mellom to mennesker, som ikke nødvendigvis kommer bare fordi man liker de samme tingene. Det er også slik at noen forelsker seg veldig fort, mens andre trenger litt lengre tid for å bli forelsket.

Vær deg selv!

Det du kan gjøre er å fortsette å være deg selv mot denne personen, snakk men han eller hun og oppfør deg som en venn. Vær blid og positiv! Det kan være at forelskelsen kan komme naturlig over tid, og om dette ikke skjer så har du i det minste stiftet eller beholdt et vennskap.

Noen syntes det kan være vanskelig å holde samme kontakt fordi de er veldig lei seg eller såret. Dette er også helt i orden. Det kan også være godt å informere den du er forelsket i om dette, om det er noen du vanligvis snakker mye med, slik at han eller hun forstår situasjonen. Ta deg litt tid til å tenke på andre ting, snakke med venner om hvordan du føler deg. Det kan også hjelpe å holde seg opptatt, som for eksempel med trening eller en hobby du liker å drive med. Husk å minne deg selv på at du er bra nok akkurat slik du er, ikke la dette gå utover selvtilliten din! Det kan også være godt å vite at følelsene dine vil avta over tid. Hvor lang tid det tar er veldig forskjellig fra person til person, men prøv og hold humøret oppe, det kommer ikke til å føles så tungt for alltid. Du kan lese mer om kjærlighetssorg her!

Usikker på hva den andre føler?

Forelskelse er ofte noe som kommer etter at man har tilbragt litt tid med en person. Lurer du på om denne personen føler det samme tilbake? Det å fortelle personen hva du føler kan være skummelt, men kan også resultere i at følelsene dine gjengjeldes. Noen syntes det er enklere å vise at man liker vedkommende, frem for å fortelle det. Dette kan du kanskje gjøre ved å vie personen litt ekstra oppmerksomhet, be han eller hun med på kino eller spørre om dere skal finne på noe samme på fritiden.

Hva føler du, egentlig?

Føler du deg betatt av noen du ikke kjenner? Da er kanskje det viktigste å bli kjent med personen for å finne ut av om det kan bli noe mer? Prøv og smil og møt blikket til personen neste gang dere møtes. Kanskje har du felles venner med denne personen, og kan prøve å få til at dere finner på noe sammen? Det finnes mange måter og bli kjent på, og du kan lese mer om å ta det første steget her!

Det er godt å huske på at det er forskjell på å være forelsket og betatt. Man sier gjerne at det å være betatt er litt mer overfladisk, og at man gjerne kan bli betatt av noen man ikke vet så mye om. Det kan faktisk være til hjelp å være klar over dette, slik at du kan gå inn med en innstilling om at du først og fremst ønsker å bli kjent med personen. Dette kan hjelpe deg å slappe av i møte med personen og gjøre det enklere å være seg selv! Etter at dere kjenner hverandre bedre kan du begynne å kjenne etter hva du føler. Kanskje føler du at følelsene blir sterkere, eller de rett og slett avtar over tid, og at dere passer best som venner?

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Fortvilet
0
06.12.2017 10:14:16
Jeg ble ikke bare avvist men nå får jeg blikk og han snakker ikke med meg. Fikk kommentarer tilbake at jeg er masete, negativ og deprimerende.

Spørsmål og svar

Liker en gutt, men er redd for at han er "fuckboy".
Hei Takk for at du skriver til oss. Det kan være litt usikkert å vite helt hvordan noen er før man blir godt kjent. Du sier at denne gutten har ry...
Er vi sammen?
Hei Takk for spørsmålet! Jeg skjønner at denne situasjonen kan være forvirrende. Med tanke på at dere har sex kan det jo virke som om det er no...
Fant ut at jenta jeg liker ikke føler det samme tilbake. Hva gjør jeg?
Hei! Takk for at du skriver til oss i Ung. Forelskelse kan oppleves som en veldig god følelese, samtidig som den kan oppleves svært kjip når det ...
Venninnen min sa jeg hadde blitt masete. Hva skal jeg gjøre?
Hei! Uff, jeg skjønner at du ikke synes det var noe hyggelig. Jeg vet ikke hvorfor hun plutselig synes du ble slitsom, men jeg skjønner at det bare...
Jeg er forelsket i noen som allerede har kjæreste. Hva skal jeg gjøre?
Hei! Uff, jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Jeg skjønner det sånn at du er forelsket i en gutt som tror du er over han, og som nå har e...
Forelsket i min bestevenn, hva skal jeg gjøre?
Hei Det å forelske seg i en god venn er nok ikke så unormalt. Du kjenner personen godt og er sikkert trygg på han. Derfor er det kanskje også kor...
Liker jente, men hun ville bare venner. Hvordan skal jeg vite hvor grensene går, nå?
Hei! Jeg skjønner at du ikke helt vet hvordan du skal ta opp dette med grenser, nå som det fundamentale med forholdet deres har endret seg litt. De...
Jeg er homo og forelsket i en venn, hva skal jeg gjøre?
Hei gutt 15! Takk for spørsmål. Det å bli forelsket i en venn kan være vanskelig. En kan være redd for å ødelegge et godt vennskap samtidig s...
Etter vi har hatt sex så bare forsvinner alt av følelser for personen, og jeg ser mer på han/hun som en seksuell seier.
Hei gutt 19 år. Takk for at du skriver til oss!Det du forteller om er ikke uvanlig. Som du selv sier ser du mer på det som en "seksuell seier, og d...
Jeg er forelsket i en jente som jeg ikke vet om er lesbisk eller ikke. Hjelp!
Hei! Uff, jeg skjønner at du er forelsket i denne jenta, og at du synes dette er vanskelig. Jeg skjønner at det er vrient å vite om du skal si til...
Hvor lang tid skal jeg gi eksen til å finne ut av hva hun vil?
Hei Takk for spørsmålene! Dette er nok noe du må føle litt på selv. Jeg skjønner at det kan være utrolig vanskelig å se henne med andre og f...
Jeg vil kysse venninna mi, men får ikke lov av de andre vennene mine..
Hei Det viktigste er at begge vil. Dersom jenta du skal kysse også har lyst til det, så kan ingen andre bestemme om dere får lov til det. Kanskje ...
Bør jeg spørre den nye kjæresten hans om når de traff hverandre?
Hei Takk for spørsmålet! Jeg forstår at du har behov for å få en "avslutning" på denne situasjonen. Å få vite når de traff hverandre kan l...
En jente sa jeg var masete, hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du henviser deg til ung.no! Du sier at dere pleide å snakke mye, men nå sier hun at du bare maser og at hun er sliten av deg. Det ...
Jeg og eksen har begynt å snakke sammen igjen.
Hei jente 20 år. Takk for at du skriver til Ung.no!Jeg skjønner at dette er en frustrerende situasjon. Du har enda følelser for henne, og sitausjo...
Jeg er forelsket i en gutt, som er forelsket i en annen. 
Hei Takk for spørsmål og at du henviser deg til ung.no! Det er helt normalt å være lei seg etter å ha blitt avvist av noen man er forelsket i. ...
Jeg er ikke sikker på om gutten jeg liker, liker meg tilbake. Hva skal jeg gjøre?
Hei! Takk for at du skriver til oss i Ung. Forelskelse kan til tider være temmelig komplisert. Til tider kan det faktisk være like komplisert som ...
Hvordan kan jeg komme over han?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er helt naturlig å være sjalu når du ser eksen med andre jenter. Det er vanlig å bry seg om dette! Selv ...
Hvordan kan man slutte å være forelsket?
Hei! Det er dessverre ikke en kjapp løsning for å slutte å være forelsket i noen. Dette er noe som tar tid, og derfor må man være tålmodig.  ...
Se alle