Hvordan kan jeg stoppe å tenke og drømme om sex?

Hei!

Når en er 16 år, er en midt inne i kanskje den aller mest intense perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. En begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Noen ganger forstår en hvorfor en blir kåt, andre ganger virker det som om det bare skjer helt av seg selv.

Dette kan kjennes slitsomt og frustrerende, men er altså noe som stort sett alle opplever og kan kjenne seg igjen i. Det betyr at det er lite en kan gjøre for å få bort tanker og drømmer om sex. Mange kan synes det hjelper å onanere regelmessig. På den måten blir en kvitt noen av alle de seksuelle tankene en har og i tillegg blir en kjent med seg selv og får oppleve orgasmer og andre gode opplevelser.

Kanskje det kan være til hjelp at de fleste har det som deg og at den mest intense kåtheten går over og blekner etter hvert som en blir ferdig med puberteten?

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS