Har det vondt etter badtrip på hasj, trenger hjelp snart!

Hei!

Det høres ut som du har hatt en svært utfordrende opplevelse, og vi forstår at dette kan være både skremmende og frustrerende for deg.

Det du beskriver, kan være symptomer på noe som kalles depersonalisering eller derealisering som er en slags følelse av uvirkelighet i tiden etter cannabisbruk,

Depersonalisering er en følelse av å være frakoblet eller fremmed fra egen kropp, tanker eller følelser. Noen kan beskrive det som å miste kontroll over egne tanker eller handlinger, såkalte «ut-av-kroppen-opplevelser».

Derealisering er en følelse av å være frakoblet fra dine omgivelser. Det kan beskrives som å oppleve verden rundt som tåkete, drømmeaktig eller forvrengt. Kjennetegn kan være tåkete syn, kvalme og skarp prikking i armer og ben. Disse opplevelsene kan skape forvirring, uro og angstanfall.

Det er ikke mange som opplever dette, men det er heller ikke helt uvanlig. Det kan være svært ubehagelig, men det går over. Vi vet at noen “forlenger” perioden med ubehag fordi de går og er engstelige for at de har skadet hjerne permanent. Det har du ikke! Jo mer du klarer å slappe av og gjøre vanlige ting i hverdagen, jo raskere vil det som regel gå over.

Siden det har gått nesten to måneder og du fortsatt opplever ubehag tenker vi at det er lurt at du ikke gir opp, men fortsetter å forsøke å få hjelp, for eksempel hos helsesykepleier eller lege. Bare det å kunne prate med noen om opplevelsene dine og kanskje få innspill til avslapningsøvelser og egenpleie kan være verdifullt.

Vi håper du etter hvert får gode svar og hjelp slik at du får det bedre!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no