Finnes det en jobb som passer for meg med ADHD?

Hei!

Jeg forstår at dette føles både stressende og frustrerende. Når du ser på ulike utdanninger og yrker, kan det være lett å tenke at ingenting passer når du samtidig er bekymret for hvordan ADHD vil påvirke deg i framtiden.

Det korte svaret er at ADHD ikke betyr at du ikke kommer til å få utdanning eller jobb. Mange med ADHD fullfører utdanning og er i arbeid som voksne.

Samtidig er det sant at ADHD kan gi noen utfordringer. Derfor handler det ofte om å finne en retning som passer deg, og å lære strategier som gjør hverdagen lettere.

ADHD kan også gi styrker, men hvilke styrker og utfordringer du har, er individuelt. Du skriver at det føles som om alle yrker krever noe som ikke passer deg. Da kan det være nyttig å huske at du ikke trenger å velge hele framtiden din nå. Mange prøver ulike fag, utdanninger eller jobber før de finner noe som passer godt. Kanskje kan du starte med å tenke på:

• Hvilke fag liker du best i dag?
• Hva gir deg energi eller gjør deg nysgjerrig?
• Liker du best å jobbe med mennesker, dyr, teknologi, praktiske oppgaver eller noe kreativt?
• Hvilke omgivelser fungerer du best i?

Det er helt vanlig å være usikker på framtiden, også for dem som ikke har ADHD. Det viktigste er ikke at du har hele planen klar nå, men at du fortsetter å utforske hva du liker og hva som fungerer for deg.

Jeg synes det er fint at du tar framtiden din på alvor og tenker gjennom disse spørsmålene allerede nå. Det viser at du bryr deg om hvordan du skal få det bra som voksen. Jeg har tro på at du kan finne en retning som passer deg, selv om det er vanskelig å se den akkurat nå.

Lykke til videre!

Med vennlig hilsen

Karriereveiledning.no i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva skal jeg bli?