Har mistet troen på meg selv, hva gjør jeg?

Gutt, 14

Vi har nylig hatt matte tentamen på skolen, og jeg syntes at alt gikk fint helt til vi fikk vurdering.. Jeg fikk 3+, og jeg spurte vennen min om hva han fikk. Han sier til meg at han fikk 4+, og deretter sier han at han er elendig i matte. (Jeg sa ikke min karakter) Han aner ikke hvor mye dette knuser meg. Jeg vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Læreren gjør heller ikke mye enn å si at jeg må øve, men det går ikke! Jeg klarer ikke å huske eller få motivasjonen.. Hva skal jeg gjøre for å ikke miste troen i meg selv? Jeg har egentlig bare lyst til å forsvinne helt fra verden...

Svar

Hei!
Slik jeg leser dette er det vennen din som har satt deg helt ut.

Sakte men sikkert tror jeg du kommer til å bygge deg opp igjen. For å få det til skal du prøve å ikke sammenligne deg selv med andre. Tenk at det er din jobb og dine prestasjoner som betyr noe.

Når du har fått 3+ har du fått til en god del. Ta tak i tentamen og se på hva du får til. Dette skal du bygge videre på, men du skal og se på hva som var vanskelig. Er det noe av det vanskelige som er mulig å få til med noe hjelp? Når du tar et lite steg videre her, kan du være på vei mot neste karakter.

Hilsen rådgiver ungdomsskole i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.1.2023

Fikk du svar på det du lurte på?