Mensblodet er brunt og så rødt. Hva er det?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Mensblodet er oftere brunt på den første blødningsdagen - det kan være litt blod igjen fra den forrige syklusen. Andre ganger vil du se den brune fargen mot slutten av syklusen, når du ikke blør så mye. Enkelt sagt betyr det at blod som renner sakte fra livmoren har mer tid til å oksidere og bli brun. Når blodet flyter raskere og rikeligere, pleier fargen å være sterk eller mørkerød.

Spiser du mye jern - fra kosttilskudd, mye rødt kjøtt eller mørke bladgrønnsaker - kan mensfargen ha en tendens til å bli brunere. Å ha mer jern i blodet kan forsterke oksidasjonsprosessen.

Kanskje er mensen i ferd med å ta slutt (heldigvis!), eller du har drukket for mange glass med grønn smoothie. Likevel er litt brunt blod i forbindelse med en vanlig syklus normalt.

Det er ikke farlig, men jeg forstår at du kan bli bekymret når du ikke har opplevd det her før. Det er fint at du vet hva som er normal med endring av farge og mengde i dit mensblod.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no