Føler meg ikke komfortabel med at andre skal se kroppen min når jeg dusjer.

Hei

Jeg kan dessverre ikke svare på dette med sikkerhet fordi slike fasiliteter som dusjer kan være forskjellig fra idrettsanlegg til idrettsanlegg og fra skole til skole (hvis dere skal bo på skole).

Generelt så er dusjer i garderober ofte åpne foran, men har vegger mellom seg. Litt som i garderoben på skolen eller i en svømmehall. Jeg er enig i at kroppen er privat, men det er sunt å utfordre seg selv å slippe opp noe. Det er helt klart viktig med jentegarderobe og man kan jo prøve å henge håndkle sitt i nærheten av dusjen. Det er lov til å dusje i trusa hvis man vil det, da må man ha tørr truse etterpå da.

Dette med å være komfortabel med å dusje i fellesanlegg blir gjerne bedre når man har gjort det en del. Både på treningsenter og svømmehall så er det ofte ikke dør foran dusjen, men på grunn av hygienen så må man dusje. Hvis det blir vanskelig for deg kan du også treneren eller lagleder på laget ditt.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no