Føler meg fortsatt ikke bra nok

Jente, 14

hei! i slutten av september 2021 likte jeg en gutt og jeg følte meg ikke bra nok for han så jeg begynte å spise mindre og fikk egt bare sikkelig dårlig selvbilde, i desember 2021 hadde jeg gått ned 20kg og følte meg mye bedre men samtidig helt jævlig. jeg sa dette til foreldrene mine og jeg fikk noen å snakke med og litt sånn, men så løy jeg til dem også sa de at jeg ikke hadde et problem så jeg dro ikke dit lenger (ca slutten av februar 2022) men jeg fortsatte å tenke likt men gikk ikke mer ned i vekt. i starten av 8ende slutta jeg etterhvert å like han fyren og det ble bedre men jeg gikk opp i vekt så jeg hadde det alltid tankene i bakhode, nå er det august 2023 og jeg liker en annen gutt og det er nesten likt som det var i 2021 bare litt annerledes fordi denne gutten snakker jeg faktisk med og jeg er jo eldre så tenker jo annerledes også, men føler meg fortsatt ikke bra nok og jeg liksom skjønner ikke at noen noen gang kan like meg fordi jeg er så stor på en måte

Svar

Hei!

Så hyggelig å høre at du har blitt kjent med en gutt og at dere har funnet tonen. Slik jeg tolker deg, har det skjedd to ganske viktige og positive endringer med deg siden sist du likte en gutt for to år siden.

Det ene er at du har "modnet" og tenker annerledes fordi du har blitt eldre. Du har også med deg en viktig erfaring fra den gangen du gikk ned mange kilo og at du ikke vil havne i samme situasjon nå.

Jeg tenker det er viktig at du snakker med noen du stoler på om hvordan du har det, pluss at det også er viktig å normalisere at det skjer mye kroppslige og følelsesmessige endringer i puberteten.

Det å like seg selv er ofte en prosess hvor man gradvis modnes og blir tryggere på seg selv. Jeg tenker det kan være bra for deg å snakke med, for eksempel helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom om dette.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 9.8.2023