Hva kan hjelpe mot nupper i pannen?

Hei

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Ut ifra hva du beskriver, så kan det høres ut som at de små prikkene du får i pannen din er talgkjertler som utvikler seg til kviser.

Kviser er en svært vanlig hudsykdom som de aller fleste opplever i større eller mindre grad i løpet av ungdomstiden. Dessverre er noen mer plaget enn andre, noe som kan gå utover selvfølelsen og oppleves veldig urettferdig. Heldigvis er dette et problem som for de aller fleste går over med tiden, selv om det gjerne tar litt tid.

Når det er sagt, så finnes det også flere ulike behandlingsmetoder som kan hjelpe mange som er plaget med kviser og urenheter i huden, slik som du beskriver. Nå har du prøvd et produkt som du sier ikke virket, men jeg tenker det kan være lurt å ta kontakt med legen som skrev ut resepten og fortelle at dette ikke fungerte slik at du kan få nytt råd om hva som kan virke. Mange opplever også at det kan hjelpe å passe på å få i seg rikelig med væske hver dag samt unngå å spise sjokolade og chips som kan medvirke til at huden reagerer, men at du sørger for at du får i deg jevne måltider med næringsrik mat.

For å få en vurdering av huden din og hva slags behandling som vil være mest aktuelt i ditt tilfelle, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din. Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på artiklene som jeg legger ved der det er skrevet mer om kviser/akne og de ulike behandlingsmetodene.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Plages du av kviser?

Jenter og puberteten

Sånn kan fastlegen hjelpe deg