Er Glow Recipe og alle de andre skincare produktene bra for ungdom?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er veldig fint at du bryr deg om huden din, men også viktig å vite at hudpleie i din alder bør være ganske enkelt.

Når du er 14 år, er huden fortsatt i utvikling på grunn av hormoner i puberteten. Det er helt normalt å få kviser, litt fet hud eller tørrere partier i perioder. Huden klarer som regel mye selv, og trenger ikke mange produkter for å være sunn.

Produkter fra for eksempel Glow Recipe og lignende merker kan være fine for noen, men de er ofte laget for “glød”, “glass skin” og raske synlige resultater. Det betyr at de kan inneholde syrer, parfyme eller aktive ingredienser som ikke alltid passer for ung og sensitiv hud. For noen kan det bli for sterkt og gi irritasjon.

Det viktigste for huden din er egentlig bare noen få grunnleggende ting: en mild rens, en enkel fuktighetskrem hvis du trenger det, og solkrem på dagtid. Dette er nok for de aller fleste i din alder.

Hvis du sliter med kviser, er det bedre å være forsiktig og ikke prøve mange produkter samtidig. For mange produkter kan faktisk gjøre huden mer irritert. Ved plagsom akne er det lurt å snakke med helsesykepleier eller lege, fordi det finnes enkel og trygg behandling som fungerer godt.

Som nevnt over du trenger ikke en avansert rutine for å ha frisk hud. Mindre er ofte bedre i tenårene, og det viktigste er å beskytte huden og ikke overbehandle den.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du snakke med helsesykepleier om