Hadde barneastma som jeg har vokst av meg. Kan jeg bestige Kilimanjaro?

Hei!

Ja, det kan absolutt være mulig å bestige Kilimanjaro selv om du hadde astma som barn. Mange som har hatt barneastma og ikke lenger har symptomer, kan drive med både fjellturer og annen krevende aktivitet uten problemer.

Det du nevner om at du blir litt andpusten når du løper, trenger ikke bety at astmaen er tilbake. Samtidig kan det være lurt å få dette vurdert før en såpass krevende tur. Fastlegen kan snakke med deg om symptomene, lytte på lungene dine og eventuelt gjøre en lungefunksjonstest. Hvis det viser seg at du fortsatt har litt astma, finnes det ofte god behandling, så det trenger ikke å være til hinder for turen.

Den største utfordringen på Kilimanjaro er vanligvis høyden, ikke astma. Høydesyke kan ramme alle, også friske og godt trente personer. Risikoen avhenger blant annet av hvor raskt man stiger i høyden. Det viktigste for å forebygge høydesyke er å velge en rute med god tid til akklimatisering, drikke nok og være oppmerksom på symptomer som hodepine, kvalme, svimmelhet og uttalt slapphet.

Siden du planlegger turen neste år, har du god tid til å forberede deg. Det kan være lurt å bygge opp kondisjonen gradvis og bestille en time hos fastlegen noen måneder før avreise. Da kan dere vurdere om du trenger noen undersøkelser eller råd før turen.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Sånn kan fastlegen hjelpe deg