Blir lett skremt etter å ha slutta med daglig hasjrøyking
Annet, 19
Hei. For noen månder sideb slutta jeg å røyke hasj regelmessig (hver dag). Nå røyker jeg en gang i uka. Etter at jeg slutta har jeg blitt veldig lett skremt. Har disse to en sammenheng?
Svar
Hei
Vi kan ikke si at vi kjenner til noen link mellom disse to fenomenene spesifikt - altså cannabisreduksjon og lettskremthet. Men det er ikke usannsynlig at det kan være en sammenheng. Forholdet mellom rusbruk og psykisk/fysisk helse er mildt sagt sammensatt, og det kan godt hende at det også er en helt annen forklaring her - uansett kan vi selvsagt dele noen tanker.
Å kutte ned/ut på et rusmiddel du har brukt regelmessig, medfører gjerne en periode med abstinenser. Dette kjennetegnes ved at kroppen (og psyken) generelt er litt i ulage. Vanlige symptomer inkluderer f.eks. redusert søvn, rastløshet og nervøsitet. Dette er jo ting som kan være lett å se i sammenheng med det å være mer lettskremt enn ellers. Abstinenser er noe som vil gå over gradvis - ofte er det snakk om kortere tid enn noen måneder, men her kan det også være individuelle forskjeller. Det at du fortsatt røyker innimellom kan i prinsippet også bidra til at abstinensfasen forlenges noe.
En annen faktor er at mange opplever å føle seg mer klar i hodet, mer energisk, følsom og oppvakt, når man kutter ut/ned cannabisbruk etter å ha brukt det jevnlig. Dette kan nok også være en viktig faktor her; at du simpelthen er mer sensitiv nå, nå som sansene ikke er like sløve som tidligere (en forholdsvis vanlig bivirkning av regelmessig cannabisbruk). Også her skal det normalt være et spørsmål om tid før det hele stabiliserer seg litt mer.
Uansett: om du ikke opplever at dette blir bedre med tiden, kan du vurdere en samtale med lege/helsepersonell.
Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no
Besvart: 18.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål