Hvor mye er det normalt og veie når man er 15-16-åring og er 1.70 høy

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er ikke en bestemt vekt som er normalt for en med din høyde og alder. Det normale er forskjellig fra person til person. Vi er alle født med vår spesielle kroppsbygning, som igjen er bestemt av arv fra egen familie. 

Mange regner ut sin BMI (body mass index) og ut i fra hvilket tall man får ser om man er overvektig eller undervektig. Ut fra dette vil en normalvekt på en jente på 16 år og 170 cm variere mellom 52 og 70 kg. BMI er kun et generelt måleinstrument og er ikke et fasitsvar. Noen er svært tynne og har alltid vært det uten at det er noe galt, mens andre har en mer kraftig benbygning og mer muskler som gjør at man får høyere BMI uten at man er overvektig. Det er derfor viktig å ikke se på disse måleinstrumentene som fasitsvar på om du er innenfor normalen.

Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesøster på skolen eller fastlegen din. Jeg kan ikke gi deg råd om dette da det er individuelt fra person til person. Helsesøster har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt for akkurat deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no