Jeg er uenig med mamma om hvor mye tid jeg kan bruke på spill.

Gutt, 16

Jeg får lov tik å spille 3 timer på ps4, men får lov til å være på mobilen og se på tv så lenge jeg vil. Mamma sier at jeg får dårligere karakterer av å spille, men det har ikke noe med karakteren mine å gjøre. Å spille er den eneste måten jeg føler jeg kan få ut frustrasjonen min og etter en lang uke så får jeg bare komme hjem og spille 3 timer og er kun sosial med venner i 3 timer fordi de får spille så lenge de vil. Når jeg vil snakke med mamma så sier hun bare "Hold kjeft og ikke ødelegg helgen min". Lite vet hun at hun ødelegger min. Hva kan jeg gjøre? Eneste jeg vil er å kontrollere min egen fritid.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du tar kontakt!
Det er nok mange ungdommer som vil gjenkjenne problemet du skriver om. Du opplever at vennene dine får spille mer enn deg og at det er kjipt å logge ut mens de kan fortsette å spille. Samtidig får du være på mobilen eller se på tv så mye du vil, noe som du kanskje synes er rart.

Du skriver at mamma sier at du får dårligere karakterer av å spille. Antakelig er hun redd for at du skal bruke så mye tid på spill at det f.eks. går ut over skolearbeidet, eller andre viktige ting i livet? Du skriver at du føler at hun ødelegger helgen din, men det vet hun ikke noe om. Det betyr kanskje at du ikke har forsøkt å snakke med henne om hvordan du opplever dette?

Jeg foreslår at du spør henne om å få en samtale for å snakke om noe som er viktig for deg. Da er det lurt å velge et rolig tidspunkt hvor dere begge har tid til å sette dere ned. Si at du vil lytte og prøve å forstå henne og at du håper hun vil lytte og prøve å forstå deg. Dere vil antakelig ikke være enige om hvor mange timer det er greit å spille, men kanskje dere kan komme fram til en avtale begge kan godta. Jeg legger ved en lenke til en artikkel med tips om en slik avtale. Du kan evt vise henne artikkelen. På forhånd kan du ha tenkt ut et forslag som du synes er rimelig og tror hun kan godta.

Kanskje kan det også være nyttig at du og moren din snakker med vennene dine og deres foreldre om hvilke regler de har.

Du nevner også at du spiller for å få ut frustrasjon etter en lang uke. Trenger du noen å snakke med vil jeg anbefale deg å snakke med en lærer du stoler på eller med helsesykepleier på skolen, eller på helsestasjonen. Sammen kan dere finne ut hva som kan være nyttig i akkurat din situasjon.

Lykke til!!

https://www.ung.no/nettvett/3623_Krangler_dere_om_spilling_hjemme.html

Hilsen Familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 24.1.2019

Oppdatert: 24.1.2019