Jeg har ikke hatt mensen på et år, sliter med spiseforstyrrelser.

Hei

Det er leit å lese at du strever med depresjon, stress og spiseforstyrrelser. 

Når man har det vanskelig kan kroppen reagere på det på ulikt vis. Mensen skal likevel komme regelmessig om man har fått regelmessig mens. 

Det kan være ulike årsaker til at du ikke får mensen. Om du er undervektig og kroppen din får for lite næring er det sannsynlig at det er årsaken til at du ikke får mensen. Det er mange som opplever at det tar tid å få tilbake mensen etter spiseforstyrrelse. Oftest dreier det seg om at man ligger for lavt vektmessig. Som regel må man godt innenfor normalvekt for å nå den vekten som er sunn for en selv. Det betyr at man merker at man har nådd vekten som er sunn for seg selv når menstruasjonen kommer tilbake. 

Jeg anbefaler deg å snakke med helsepersonell om dette. Du kan kontakte helsesykepleier eller fastlegen din. Mange som sliter med spiseforstyrrelser trenger å gå opp nok i vekt for å få mensen tilbake. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier