Sliter med depresjon og alt føles så stress.

Hei

Jeg skjønner at du ikke har det så enkelt for tiden. Noen ganger er livet komplisert, og ikke så lett å forholde seg til. At det er slik nå, betyr ikke at det skal være slik for alltid, selv om det kanskje føles slik. Heldigvis.
Mange opplever puberteten som er periode hvor mye skjer med kropp og sinn, noen beskriver det som en berg og dalbane rent følelsesmessig. 

Jeg vet ikke om du får hjelp for depresjon ?
Hvis ikke vil jeg anbefale deg å søke hjelp, slik at noen kan støtte deg og hjelpe deg på veien videre. Helsesykepleier på skolen kan være en god støttespiller. Du kan snakke med henne om alt du har skrevet her; depresjon, stress og ertingen på grunn av navnet. Det å lufte vanskelige tanker og følelser er ofte god hjelp i seg selv. 

Når det gjelder ertingen pga navnet er det ikke er navnet eller deg det er noe i veien med. Det er heller rart at noen synes det er gøy å erte noen på grunn av et navn. Forsøk å snu det den veien, og at navnet ditt er helt ok, selv om det skiller seg ut. 

Flott at du ønsker ta tak i dette. Håper noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp på veien mot å få det bedre. 

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no