Jeg hadde en ekkel opplevelse med sex, hvordan få det bedre?

Jente, 17

Hei Hadde en ekkel opplevelse med sex. Det var min 1.gang, jeg ville ikke, han ville, og det bare ble til. Han forsto liksom ikke hva nei og stopp betydde. Dette var 6mnd. siden. Jeg syns hele episoden nesten var traumatisk, og får en klump i halsen av å tenke på det. Det var ikke noe gøy, egentlig noe jeg vil styre unna. Vennekretsen min snakker ofte om hvor fantastisk sex er, og ofte på film og slikt så sier liksom kjæresteparet hvor mye de vil ha hverandre på den måten osv. Jeg føler på en måte at det er noe galt med meg? Jeg vil gjerne kunne ha sex en gang, uten å bli helt traumatisert, men det er noe jeg bare ikke klarer. Jeg har også kjæreste som jeg er veldig trygg på, og vil gjerne ta forholdet til neste steg. Men er redd jeg blir helt traumatisert og bare friker ut. Jeg får helt flashback bare hvis vi kysser f.eks. Det var bare en helt forferdelig opplevelse, og jeg ja, føler det er noe galt med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17!

Så leitt at du har opplevd det du forteller om i spørsmålet ditt. Det er ikke noe rart at sex for deg nå kjennes vanskelig og ubehagelig.

Har en opplevd at noen har krenket grensene sine, kan det være vanskelig å stole på noen eller tillate seg å prøve å få til sex med noen.

Den eneste måten en kan få det bedre på, er å bearbeide opplevelsene som har ført til at en tenker på sex som noe negativt. Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller be om å få en henvisning til psykolog. Det kan oppleves som skummelt å skulle fortelle om hva en har opplevd, men det hjelper å snakke om det som er vondt.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver

Besvart: 17.2.2019

Oppdatert: 17.2.2019