Jeg lurer på hvordan man blir ferdig med stemmeskiftet...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Hos noen skjer forandringen fra lys til mørk stemme nesten "over natten", hos andre bruker stemmen lang tid på å "modnes" og det kan være en lengre periode med en lav heshet iblandet lyse pip. Hos andre igjen skjer prosessen så gradvis at ingen legger merke til overgangen. Dette er bestemt av gener.

Disse forandringene skyldes innvirkningen av testosteron på organet som produserer stemmen, nemlig stupehodet. Testosteronet gjør stemmebåndene lengre og tykkere og reduserer stemmeleiet med så mye som en oktav. Når strupehodet forandre form, begynner det også å stikke ut på halsen i det vi kaller adamseplet.

Som du ser av dette kan jeg dessverre ikke gi deg et tidsintervall fordi det er så forskjellig fra gutt til gutt. 

Det kan oppleves slitsomt at stemmen sprekker fra mørk til lys og fra lys til mørk, spesielt for deg som liker å synge, så jeg håper at du kommer raskt gjennom det :-) Trøsten kan kanskje være at det er mange samtidig som opplever det samme?

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no