Spørsmål og svar

Hvor lang tid tar det før jeg merker tegn til stemmeskiftet?

Gutt, 13

jeg er en 13 år gammel gutt og har begynt å komme litt in i puberteten. Jeg legger merke til at kjønnsorganene mine blir større og har fått ganske mye hår rundt dem. Det jeg lurer på er hvor lang tid tar det som oftest å få stemmeskifte etter disse forandringene? Tusen takk.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det høres ut som du er godt i gang med puberteten, og det er et godt tegn.

Den vanligste tiden for å komme i stemmeskiftet er 13-14 års alder, mens noen er litt tidligere, og andre ikke før på videregående. Dermed kan jeg ikke gi et sikkert svar på når det starter for deg.

Forandringene skyldes innvirkningen av testosteron på organet som produserer stemmen, nemlig strupehodet. Testosteronet gjør stemmebåndene lengre og tykkere og reduserer stemmeleiet med så mye som en oktav. Når strupehodet forandrer form, begynner det også å stikke ut på halsen i det vi kaller adamseplet. Du kan selv kjenne etter på din hals.

Hos noen skjer forandringen fra lys til mørk stemme nesten "over natten", hos andre bruker stemmen lang tid på å "modnes" og det kan være en lengre periode med en lav heshet med blanding av lyse pip. Hos andre igjen skjer prosessen så gradvis at ingen legger merke til overgangen.

Jeg håper du fikk svar på det du lurte på,

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 22.11.2023