Jeg er ikke like kåt og penis er ikke like stiv som før, hvorfor?

hei. har følt i ett år at jeg ikke er like kåt som før. penis kan fort bli slapp om jeg stopper å runke. kan også være tungt å få den opp til tider. føler den alltid må runkes i gang, men noen ganger kommer den opp litt lettere. går altså aldri opp bare av tanken på å ha sex. runker ofte en gang hver dag, men kan gå en uke uten og runke og den må fortsatt runkes opp. kommer ikke bare av tanker som den gjorde før.føler det kunne blitt problem med samleie og føler ikke for å bli med en jente hjem tilfelle dette blir en gang der den ikke kommer opp, når den til og med kan være tung når jeg onanerer alene. føler også av og til at jeg ikke blir tent når jeg ser damer eller tenker på den seksuelt, selv om jeg vet jeg blir det til vanlig. formen min bytter sånn ukentlig uten at jeg skjønner grunnen. hva kan det være? og hva kan jeg gjøre for å eventuelt bygge opp sexlysten og bli skikkelig kåt slik som før, slik som når jeg skulle ha sex og den kom opp bare av litt klining og tanken på sex?