Hva skal jeg gjøre når kontaktlæreren min tar på meg?

Hei jente 13 år!

Dette er ikke greit, og det er viktig at du sier i fra til en annen voksen.

Kan du snakke med foreldrene dine om hva du opplever? Da kan du sammen med foreldrene kontakte skolen og fortelle om hendelsene. Når du opplever at det er ubehagelig må andre få vite om dette.

Det kan være vanskelig å fortelle noen om dette, hvis du synes det kan det hjelpe å skrive noe ned. Da blir det lettere å starte praten samtidig som du vet hva du skal si.

Dersom du ikke vil snakke med foreldrene dine kan du snakke med helsesykepleier, rektor eller en annen lærer på skolen. Der kan du få støtte og hjelp til hvordan en voksen kan hjelpe deg til å si i fra til kontaktlæreren din at han må slutte.

Hvis han gjør det igjen kan du forsøke å vise at du ikke liker det. Gå enten vekk, ta bort handa hans eller si: "Ikke gjør dette, jeg liker det ikke" eller "Vær så snill å slutt, jeg liker ikke det du gjør".

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier