Jeg får ikke tampongen helt inn, det gjør vondt. Hva gjør jeg?

Hei

Jeg skjønner at du har forsøkt å finne ut av dette på riktig måte. Det er likevel vanskelig å få det til noen ganger. Det kan hende du har for stor størrelse på tampax, og skal forsøke den minste. Når du forsøker igjen kan du smøre på glidemiddel eller parfymefri salve /krem på tuppen. Du kan også først kjenne med fingeren din hvor langt du klarer å kjenne uten at det gjør vondt. Mange jenter har en naturlig skjedehinne/"jomfruhinne" som må tøyes litt for å gi etter. Det er ikke farlig å gjøre med fingeren eller tampongen. Du kan lese mer om skjedehinnen her.

Dersom du ikke får det til med mer øving, ta kontakt med Helsestasjon for ungdom for å få mer tips og råd, og evt få en gynekologisk undersøkelse hos jordmor eller lege.

Vennlig hilsen helsesykepleier