Merker man forskjell etter 15-20 minutter i solarium?

Hei!

Ja, du kan merke forskjell på fargen i huden etter 15-20 minutter i solarium. Det er ikke anbefalt å ta mer en 20 minuter solarium av gangen. 

Du skriver at du skal ta selvbruning i solarium. Mener du bare å ta solarium eller tenker du å bruke selvbruningskrem i solariumet? 

Det er flere ting å tenke på når du skal ta solarium. Aller først er det viktig å vite at det ikke er anbefalt å ta solarium. Det å ta solarium øker risikoen for blant annet føflekkreft. Det er større sjanse for føflekkreft jo tidligere man begynner å ta solarium. 

Det er 18 års grense for å ta solarium i Norge. 

Det er noen grupper mennesker som frarådes spesielt å ta solarium. Det gjelder blant annet mennesker som ikke vanligvis blir brune, rødhårete og de som har hudkreft i familien. Du kan lese mer om hvilke grupper mennesker som ikke bør ta solarium i artikkelen under. 

Selvbruningskrem er et alternativ til solarium. Du kan gå i et parfymeri eller hudpleiesalong og få anbefalt en selvbruningskrem som passer til din hud. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier