Hvor skadelig er det for huden å ta solarium?

Hei,

Godt spørsmål og samtidig vanskelig å si noe om sannsynligheten da den er avhengig av flere faktorer som hudtype, har det vært hudkreft i familien tidligere osv. Men vi vet at både sollys og solarium er kreftfremkallende.

Det finnes ingen magisk grense der det er trygt på den ene siden og kreftfremkallende på den andre siden. Summen av all stråling fra solen og fra solarium i løpet av livet øker risikoen for hudkreft. Det vil altså si jo mer stråling jo høyere risiko.

Siden man ikke vet så fraråder jeg derfor alltid solarium til unge, og det er samtidig satt 18 års aldersgrense på bruk av solarium i Norge. Solarium øker risikoen for føflekkreft. Risikoen er størst når man starter i ung alder og når man tar solarium ofte over en lengre periode. Det er derfor 18-årsgrense i solarier.

Når du er ute i solen så er det også lurt å gjøre det man kan for å beskytte huden og at man alltid bruker høy sol-faktor når man er ute i solen. Sannsynligheten for at man hudkreft eller at huden blir skadet av solen eller solarium er vanskelig å gi et nøyaktig svar på. Men jeg vil anbefale deg å slutte å ta solarium, bruke høy solfaktor når du er ute og heller bruke litt selvbruning om du ønsker.

Flere gutter bruker også selvbruning, da man vet at bruk av solarium kan være skadelig for huden. Noen frarådes også helt å bruke solarium, og det kan du lese mer om i artikkelen som ligger ved under.

Vi vet også at huden eldes og man får fort rynker om man soler seg uten å bruke høy faktor. Allerede i 30-40 års alderen vil du kunne ha vesentlig mer rynker om du soler deg mye, sammenlignet med noen som ikke gjør det og bruker solkrem med høy faktor.

Les gjerne artikkelen som ligger ved under for mer informasjon om bruk av solarium.

Jeg håper noe i svaret mitt var til hjelp. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier