Nettvenninnen min sier hun ikke har det greit, vet ikke hva jeg skal gjøre

Hei

Det er flott at du er en så godt venn for nettvenninnen din. Å ønske råd på hvordan du kan hjelpe er en god egenskap. Alle skulle hatt en venn som deg!

Det at du er der for nettvenninne din og viser at du bryr deg om henne betyr nok veldig mye. Bare at en person bryr seg kan bety en stor forskjell. Samtidig er det viktig å si du må ta vare på deg selv, sånn at du ikke tar så mye ansvar at du får det vanskelig. Dette er de voksnes ansvar som bor sammen med henne, og kjenner henne godt. 

Kanskje du kan be henne å snakke med sine foreldre eller andre voksne som hun er trygg sammen med. Det kan være en slektning, nabo, lærer eller helsesykepleier. Helsesykepleier har kunnskap og erfaring og kan hjelpe din venninne til å få en bedre hverdag. 

Hvis du vet og kjenner hennes foreldre kan du kanskje ta en telefon eller sende en melding til de, for å fortelle at venninna di sliter med selvmordstanker. Snakk gjerne med helsesykepleier selv, for det er alltid godt å ha en voksen å dele sine tanker og følelser med. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier