Hvordan bli treningsinfluenser?

Hei

Veldig kult at du trener hver dag, og at du ønsker å dele treningen din med andre. Jeg tenker at før du kommer i gang bør du tenke over tre ting:

1. Hva er budskapet ditt?

 Når du skriver "trenings ting", så får jeg en følelse av at du kanskje ikke har en konkret plan på innholdet? Det er sånn med instagram at dersom du publiserer innhold andre syntes er relevant så vil de jo følge deg på grunn av det. Har du noe unikt å komme med?

2. Hvorfor trenger du å bli sponset?

Fokuset bør være på innholdet, og dersom innholdet du produserer er godt nok, og du bruker produkter fra de du vil bli sponset av fra før av, er det jo mer sannsynlig at de vil sponse deg. Husk at det er mange som liker å trene, og mange som har mange følgere, og mange som bruker de samme tingene. For at selskaper skal ville sponse deg over alle de andre de har å velge mellom, er det rett å slett best å fokusere på at innholdet ditt skiller seg ut. Det hjelper nemlig ikke å produsere innhold som er likt som alle andres.

3. Kan du nok om trening?

Altså - hva kan du om trening, annet enn at du liker det? Har du lest noe om muskeloppbygningen, oksygenopptaket, og viktigheten av restitusjon. Vil øvelsene du viser være riktige for andres kropp? 

Ut over dette er jo ingenting som bør være i veien for at du deler treningen din på sosiale medier. Henger du deg opp i at alt skal være perfekt før du starter, blir det være vanskelig å komme i gang. Man lærer jo av feilene sine underveis, så det beste er bare å bli trygg på hvem du er og hvilket budskap du har å komme med.

Hilsen Dopingkontakten

Chat (tirs-fre kl 11-18, www.antidoping.no/dopingkontakten)

Telefon (tirs-fre kl 11-18, 80050200)

E-post (dopingkontakten@antidoping.no)