Jeg har mindre sexlyst enn før, hva gjør jeg?

Hei! Jeg føler mindre sexlyst enn før. Jeg opplever at jeg generelt har lavere sexlyst og føler meg mindre interessert og tent på jenter jeg møter osv. Dette har plaget meg litt og det har vert slik i over ett halvt år. Trodde det skulle ordne seg, siden det sikkert er vanlig med variasjon, og siden jeg ofte har følt mer lyst og kåthet (men det svinger). Jeg har tatt blodprøver hos lege og ingenting viste noen forklaring. jeg opplever at jeg har mindre sug til sex og onanering enn før, men aner ikke hva jeg da kan gjøre med det. har generelt onanert 1 gang hver dag og hverfall annenhver dag, og kanskje jeg gikk lei? prøvde derfor å ungå å onanere i opp mot en uke og minst 3 dager imellom. men uansett om jeg har vert uten orgasme i opp mot en uke, føles junior og sexlysten like død. den ene uka junior føler mer på kan jeg gjerne føle lyst til 2 onaneringer. det fortsetter uansett å svinge og jeg opplever ikke at det blir stabilt. hva kan gjøres for å bedre sexlyst og sexuell evne?