Jeg tror jeg har bulimi, hva skal jeg gjøre?

Hei

Det er leit å lese at du strever med oppkast og vanskelige tanker om kroppen din. Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal søke hjelp. Du skal ikke gå rundt å være alene om en så alvorlig tilstand. Det finnes hjelp. 

Foreldre som er redde kan ofte virke sinte. Likevel trenger du at foreldrene dine hjelper deg til å bli frisk. Dette kan helsepersonell hjelpe deg og foreldrene dine til å få til sammen. 

Jeg anbefaler deg å bestille time til fastlegen din eller snakke med helsesøster eller foreldrene dine. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG. 

Når man skal bli kvitt en spiseforstyrrelse trenger man hjelp til å stå imot de vanskelige tankene som sier at du skal gjøre det motsatte av hva du egentlig vil. Det er mange som har det som deg. På den ene siden vil de slutte med oppkast samtidig er det nesten umulig å stå imot når tankene ber de om å kaste opp. Heldigvis finnes det god hjelp mot oppkast.

I dag er den anbefalte metoden for å hjelpe ungdommer med spiseforstyrrelser Familibasert terapi. Den skal hjelpe foreldre til å støtte ungdommen sin til å spise nok mat og ikke kaste opp uten å bli sint. Denne metoden skal hjelpe familiene til å stå sammen mot sykdommen.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.  

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier