Jeg har problemer med treg tale, kan det behandles?

Gutt, 20

Hei. Jeg er en mann på 20 år som gjennom hele livet har slitt med sakte, monoton og "trett" tale. Problemet ble oppdaget allerede på barneskolen, og en av pedagogene prøvde å hjelpe meg gjennom noen stemmeøvelser, men jeg ble aldri henvist til logoped. Under hele oppveksten har jeg fått tilbakemeldinger om at jeg har en ''sakte'' og ''livløs'' tale, og dette har i mange år ført til sosial angst og vanskeligheter med å komme i kontakt med mennesker. Folk forstår meg når jeg prater, og i faglige sammenhenger kan jeg virke veldig reflektert og oppgående, men det monotone og følelsesløse stemmeleiet gjør at folk oppfatter meg som en veldig kjedelig og lukket person. Jeg klarer ikke å uttrykke følelser i stemmen min, og blir veldig fort sliten og kraftløs i stemmen under sosiale sammenhenger. Jeg vet at dere mest sannsynlig vil anbefale meg å kontakte logoped eller øre-, nese- og halsspesialist, men er det realistisk at behandlingen kan gjøre nevneverdig forskjell på stemmen min?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er alltid vanskelig å svare på slike spørsmål over internett uten å kunne snakke med deg ansikt til ansikt, siden vi ikke kan vurdere din tale.

Det finnes en del øvelser man kan gjøre for å jobbe med stemme og uttale, men hvor mye effekt dette vil ha for deg må nesten vurderes av en profesjonell som kan lytte til deg.
Du kan derfor ta kontakt med fastlegen for å høre om det er aktuelt med logoped, eller du kan ta direkte kontakt med en logoped på denne siden her.

Det er mindre sannsynlig at dette kan endres ved operasjon eller behandling hos øre,- nese,- og halsspesialist hvis du har hatt dette hele livet. Det kan likevel være fint å få en undersøkelse for å se at det ikke er noen tydelig årsak.

Det er forståelig at du finner det frustrerende at stemmen din gjør at folk oppfatter deg på en annen måte enn hvordan du opplever deg selv. Det er viktig å fokusere på de tingene ved deg selv som du setter pris på, og forsøke å fremheve disse. Det blir ofte en ond sirkel når man har noe ved seg selv som man ikke liker, så legger man så mye i denne delen at det blir mer synlig. Det kan derfor være lurt å finne noen å snakke med i tillegg til å jobbe med stemmen. Fastlegen eller en psykolog kan være fine å prate med. Det er mye man kan få til ved å øke selvtilliten.

Hilsen legen, ung.no

Besvart: 25.3.2019

Oppdatert: 25.3.2019