Kjeft på skolen og ingen liker meg lenger

Hei

Så leit å høre at du nå har det vanskelig. Jeg er enig med deg i at kjeft ikke hjelper på så mye, og at det ikke fører til at man får mer motivasjon. 
Du skriver at du føler at du er dårlig i alt og at heller ingen av dine tidligere venner liker deg. Det er en veldig vond følelse å ha.

Jeg er sikker på at du ikke er dårlig i alt. Alle har noe de er gode i. Når man er langt nede er det vanligvis ikke så lett å se de gode tingene hos seg selv. Da blir man mer opptatt av alt man ikke får til, en det man får til.

Du får mye kjeft på skolen. Har du noen lærere som du liker og stoler på? Hva med å snakke med noen av lærerene du stoler på om hvordan du har det? Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier kan snakke din sak slik at hverdagen på skolen kan bli bedre for deg. 

Kan du snakke med en av dine venner som du hadde tidligere og som du nå har best kontakt med? Vær ærlig og fortell hvordan du har det og at du ønsker mer kontakt med han igjen. Kanskje det kan hjelpe deg slik at dere får bedre kontakt igjen. Du kan også spørre hva som er grunnen til at dere ikke er så mye sammen mer. 

Når man er fortvilt og lei seg kan det gi seg uttrykk i sinne. Jeg tenker at hvis du er ærlig både overfor de voksne på skolen, hjemme og vennene dine med hva du sliter med så er det hjelp å få. Da vet de hvordan du har det og kan være en støtte for deg, framfor at du skal få kjeft. Det er ingen som liker å få kjeft, og det gjør ikke at man får det bedre. 

Be om hjelp så kan situasjonen endre seg!

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no