Sliter med angst.
Jente, 15
Hei, Jeg har i det siste slitt veldig psykisk. Det er dager jeg ikke kommer meg ut av døren. Jeg får anfall nesten hver dag, da blir jeg ofte kvalm, svimmel, tør i munnen, skjelver og få hvit skum opp munnen. Jeg presterer dårligere på skolen, fordi jeg ikke klarer å konsentrere. Alt, som en gang var lett å gjøre har blitt vanskelig, selv de mest hverdagslig tingene. Jeg drar til psykolog, men det har jeg gjort i syv år nå, men kan ikke se noen form for betydelig effekt. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre. Har begynt å føle meg som en byrde for familien. Mamma må hente meg tidligere fra steder, fordi jeg får disse anfallene. Jeg får ikke sove, så mamma sitter oppe med meg. Jeg vet at det har vært tungt for henne og. Jeg har også mistet mye matlyst. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre, og føler meg helt hjelpesløs
Svar
Hei
Ut fra det du skriver her om det du sliter med tenker jeg at det kan minne mye om angst. Du får anfall nesten hver dag med typiske angstsymptomer og det sier meg noe om at du mest sannsynlig har en angstlidelse.
Siden du går til psykolog, og har gjort det i 7 år, regner jeg med at psykologen vet om dine symptomer. Men siden du selv ikke opplever at samtalene hjelper deg så anbefaler jeg deg å snakke med psykologen om nettopp dette. Dersom du forteller psykologen at du ikke opplever at samtalene hjelper deg kan dere sammen legge en plan slik at du får nytte av terapien og på sikt kan få det bedre med deg selv.
Et tips til deg er at du skriver ut det du har skrevet her til oss i UNG.no og at du viser dette til psykologen ved neste anledning.
Jeg legger ved noen artikler her til deg.
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 31.3.2019
Oppdatert: 31.3.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål