Jeg er stygg overalt, hva skaljeggjøre?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er dessverre mange på din alder som strever med forholdet til egen kropp. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, blogger etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det. Likevel er det leit å høre at du har et så negativt syn på deg selv, som du skriver i brevet ditt. Jeg verken kan eller vil si meg enig med deg. Vi er alle forskjellige, og spesielt i puberteten blir det ekstremt stor forskjell på de som er tidlig ute, og de som er sent ute. 

Vi er alle forskjellige, vi har ulik høyde og har ulik fettfordeling på kroppen. Vi er alle født med vår spesielle kroppsbygning, som igjen er bestemt av arv fra egen familie. I tillegg utvikler vi oss i utakt gjennom puberteten. Derfor skal man aldri sammenlikne seg med andre.

Siden du skriver at du er mye høyere og tyngre enn de andre, tenker jeg at du er tidlig i puberteten, og har vært igjennom en vekstspurt allerede. Dette vil også skje med vennene dine etterhvert, og da vil du ikke lenger føle deg så mye større enn andre. 

Det er mange som bruker mye tid i speilet for å se etter alt som er rart og annerledes hos seg selv. Forsøk å se bort ifra det, og forsøk å finne noe du er fornøyd med, kanskje bare nesen, bare håret, bare ørene, eller noe annet. Da kan du forkusere på det, istedenfor det du er misfornøyd med :-)

Forsøk det, og les også i artiklene jeg har lagt ved, så håper jeg du får det litt bedre med deg selv inntil de andre tar deg igjen i høyde og vekt ;-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no