Har jeg en spiseforstyrrelse?

Hei jente 14 år!

Det er helt vanlig å kose seg litt ekstra sammen med familien i påsken. Det er også helt normalt at kroppen reagerer både på endring av matvaner og treningsvaner. Dette kan også være grunnen til at kroppen kjennes litt annerledes. Jeg kan ikke stille noen diagnose kun basert på en melding. Men det høres ut som du har behov for å snakke med noen. 

Snakk med psykologen din om hvordan du har det. Jeg synes absolutt du bør fortelle om forholdet ditt til mat. problemer med konsentrasjon, føle seg sliten eller stresset store deler av tiden kan også henge sammen med dette. Når du opplever det går utvider skole, trening og livet ditt skal du ta det seriøst. Det høres ut som du har dårlig erfaring med helsepersonell, men noen ganger trenger man forsøke noen ganger før en finner noen en føler forstår. Ikke gi opp. Det finnes god hjelp å få der ute. 

Snakk med foreldrene dine om hvordan du har det. Jeg skjønner det er vanskelig, men foreldre er ofte gode støttespillere når man har det vanskelig. Kan du fortelle de hvordan du har det? Kanskje kan du snakke med læreren din og sammen komme frem til hvordan du kan snakke med foreldrene dine? 

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Nyt siste del av påsken. Sender deg mange tanker og klemmer!

Hilsen psykolog, ung.no