Hva skal jeg tro på og hvordan finne forklaring på det som skjer i livet?

Hei!

Det er et stort og eksistensielt spørsmål du stiller som det ikke er lett å finne noe klart og tydelig svar på, men jeg kan forsøke å gi deg noen råd og veilede deg i hva som kan hjelpe deg videre. 

(Eksistensielt betyr noe som er avgjørende for ens persons åndelige liv.)

• Kanskje vil du aldri finne et svar på hvorfor du har opplevd å både se, føle og kjenne spøkelser. Det er noen som kan oppleve dette og samtidig forstå at det er helt ok og at det ikke trenger å være noe galt med deg. 
• Har du tidligere snakket med noen om det du opplevde? Er det andre som vet hva du tenker på og synes er vanskelig? 

Det kan være godt og ikke minst befriende å fortelle noen du stoler på om hva du har opplevd og at du gjerne ønsker å finne svar på hvorfor. Når vi deler med andre noe vi synes er vanskelig kan det faktisk bli lettere å forstå og ikke minst lettere å bære disse tankene og spørsmålene etterpå. 

• Hva du skal tro på må være et spørsmål du finner svaret på. Noen velger å ikke ha en religion, andre velger å tro at det finnes mer mellom himmel og jord som ikke kan forklares. Andre tror at det er en mening i det de opplever. 
• Noen kan oppleve at de savner å ha noe å tro på. Kanskje er det slik for deg også? Noen finner ikke en religion som passer med tankene og livet de har levd og lever. Det er veldig ulikt hvordan mennesker bruker en tro eller om de har en religion som troen springer ut i fra. 
• Forsøk å tenke igjennom hva du synes er viktig i livet ditt. Hva du synes er bra og hvordan du har lyst å være et godt menneske? Du kan også forsøke å tenke igjennom disse opplevelsene du skriver om og forsøke å se hva som er positivt i å ha opplevd dette. Er det noen erfaringer du kan ta med videre? 

Håper svaret kan gi deg en mening og være til hjelp i veien videre. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier