Har fått en ujevn føflekk etter kraftig solbrenthet, burde jeg sjekke den?

Hei Jente 16, og takk for at du skriver til ung.no!

Når vi skal vurdere om føflekker er snille eller ikke, bruker vi ofte ABCDE-regelen:

• Asymmetri. Føflekker med kreft er asymmetriske i motsetning til de fleste normale føflekker som er symmetriske, slik at den ene halvparten er som et speilbilde av den andre. Føflekker med mindre celleforandringer er også mer symmetriske enn ved kreft
• Border (grense). Føflekkreft har en typisk uregelmessig og uskarp avgrensning
• Colour (farge). Føflekker med celleforandringer eller kreft har fargesjatteringer fra rødbrunt til sort. Føflekkreft har ofte en speilende overflate
• Diameter. Føflekkreft måler vanligvis over seks millimeter i diameter
• Evolution (endring) Flekker som endrer seg, klør eller blør lett er spesielt mistenksomme. Opprinnelig pekte E til en hevelse fra overflaten. Er føflekken hevet over hudoverflaten og har asymmetriske forandringer styrkes mistanken om føflekkreft

Ut i fra det du forteller syntes jeg ikke den høres spesielt skummel ut, men jeg vil råde deg til å følge litt med på den for å se om det skjer noen endring. Hvis du føler deg usikker er det ikke noe i veien for å dra til fastlegen for å få tatt en ordentlig titt på den.

Videre vil jeg oppfordre deg til å ta godt vare på huden din. Solbrenthet i ung alder er en risikofaktor for å utvikle kreft også langt frem i tid når du er godt voksen. I tillegg blir huden skadet og man vil fortere utvikle rynker. Når man blir så solbrent at man får blemmer kan det også fort gå infeksjon i huden som krever behandling for å bli bra. Jeg legger ved solvettreglene her til slutt:

1. Ta pauser fra solen - unngå å bli solbrent Nyt solen, men husk at både å bli solbrent og mye soling øker risikoen for solskader og hudkreft. Det kan også fremskynde rynker. Tar du noen pauser fra de sterke solstrålene mellom klokken 12 og 15, er faren for å bli solbrent mindre.
2. Bruk klær, solhatt og solbriller Vinterblek hud blir lett brent. Sol deg sakte og ta hensyn til hudtypen din. Barn, ungdom og de som har lys hud, trenger ekstra beskyttelse. Lette klær og solhatt beskytter godt.
3. Bruk solkrem med minimum faktor 15 Skygge og klær beskytter best - solkrem er nødvendig når huden ikke er beskyttet på annen måte. For norske forhold er faktor 15 med UVA-beskyttelse tilstrekkelig for de fleste. I solrike land er det behov for ekstra beskyttelse. Smør jevnt og rikelig - en håndfull krem til en kropp.
4. Unngå solarium - det øker risikoen for føflekkreft Solarium frarådes, spesielt for alle under 18 år. Bruk av solarium øker risikoen for hudkreft. Det gjelder også om solarium brukes som underlag for naturlig soling.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen