Spørsmål og svar

Ble veldig solbrent. Øker det sjansen for hudkreft? Hva er sun poisoning?

Jente, 15

Hei. Jeg ble nylig solbrent på rygg, skuldre, og ben etter at jeg var på stranda og hadde glemt solkrem. Den første natta var leggene mine ganske hovne, og jeg hadde tegn på tretthet og feber utover natta som forsvant igjen neste dag. De neste dagene var det ganske ømt på hele huden, spesielt bak knærne. Trolig på grunn av at jeg beveger huden der mye når jeg bøyer knærne osv. Ganske vanskelig å gå rundt i huset også, og lå egentlig bare i senga i flere dager på magen. Det jeg lurer på er om dette øker sjansen for hudkreft? Jeg har hørt litt om hvordan unge som har mye større sjanse for å få kreft senere i livet hvis de blir solbrent flere ganger. Jeg husker bare at jeg har blitt solbrent to ganger før, en gang på brystet og skuldre på ferie, og en gang før det på nasen. Og er det noe som heter "sun poisoning"? Vil det være det samme som tredjegrads forbrenning, eller er det noe annet? Har lest litt om det også, så bare lurer.

Svar

Hei!

Ut i fra hva du beskriver, høres det ut som at du har vært utsatt for en kraftig solforbrenning etter å ha vært ute i sola uten solkrem. Jeg håper du har noen voksne som ser til deg og hjelper deg med å passe på at tilhelingen går bra?

Når det gjelder risikoen for kreft, så stemmer det at solbrenthet, spesielt flere ganger i ung alder, kan øke risikoen for å få hudkreft senere i livet. Grunnen er at UV-stråler fra sola skader DNA i hudcellene. Jo mer skade man samler opp, jo høyere blir risikoen for at cellene begynner å vokse unormalt, som ved hudkreft.

Forskning antyder at fem eller flere alvorlige solbrentheter i ungdomsårene kan øke risikoen for føflekkreft, som er den mest alvorlige formen for hudkreft. Du har trolig ikke ødelagt noe permanent nå, men det er lurt å være ekstra forsiktig fremover. Det handler altså ikke om én gang, men om summen av skader over tid.

“Sun poisoning” er ikke noe medisinsk begrep, men det brukes ofte om alvorlige solforbrenninger med systemiske symptomer, som feber eller frysninger, kvalme, hodepine, slapphet eller svimmelhet, hevelse i huden og blemmer.

Det er ikke det samme som tredjegradsforbrenning, som er enda mer alvorlig og går dypere ned i huden. Men det kan være en alvorlig reaksjon, og noen ganger må man få behandling hos lege, særlig hvis det er store blemmer, tegn på infeksjon eller høy feber.

Her er noen tips når det gjelder hva du bør gjøre nå mens huden tilheles:

  • Smør med aloe vera eller fuktighetskrem uten parfyme.
  • Drikk nok vann, huden trenger væske.
  • Bruk lette klær som dekker huden hvis du må ut.
  • Ikke klø eller riv av flassende hud.
  • Hvis du skulle få store blemmer, feber som ikke går over, eller sår som ikke gror er det viktig å kontakte lege.

Ellers er følgende viktig for å beskytte huden din på lang sikt:

  • Bruk solkrem hver dag du skal ut i sola, minst faktor 30, og påfør ofte.
  • Unngå å være i sterk sol midt på dagen (kl. 11–15).
  • Lær deg å sjekke huden din for nye føflekker eller forandringer.
  • Ikke bruk solarium.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor du kan lese mer om dette.

Ønsker deg alt godt og håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 21.7.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål