Jeg tør ikke dra noen sted, er redd for å bli kvalm.

Jente, 13

Hei:) er jente på 13 år. Jeg har for 3 måneder siden begynte jeg og bli kvalm og brekke meg helt ute av det blå. Det skjedde rundt en gang i uka og etter 3 uker skjedde det daglig flere ganger om dagen. Til slutt klarte jeg ikke å spise og jeg var hjemme fra skolen i 3 uker. Jeg ble til slutt henvist til sykehuset og de fant ut at jeg hadde skjult forstoppelse. Jeg fikk klyster der også skal jeg gå på movicol i 4 mnd. Nå er jeg tilbake på skolen men jeg klarer ikke og finne på noe sosialt etter skolen, ta toget til pappa, eller stresse skjennerelt fordi jeg begynner og tenke hva om jeg blir kvalm. Så jeg rett og slett over tenker, blir dårlig og klarer ikke å dra steder. Pappa vil at jeg skal dra til psykolog for å klare å håndtere dette. Hva mener dere?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg har truffet flere barn og ungdommer som har blitt engstelig for å dra noe sted fordi de er bekymret for om de blir kvalme eller syke. Det er fint at du snakker om dette med foreldrene dine. De kan finne ut hvilken type støtte du trenger.

Jeg forstår at faren din ønsker at du skal snakke med en psykolog. Kanskje kan dere snakke med en terapeut sammen. Mange barn og ungdommer liker best å gå i terapi med foreldrene sine tilstede. Faren din kan si noe om hvordan han forstår problemet ditt og du kan si om du er enig eller ikke.

I terapi kan du få hjelp til å utfordre redselen for å bli kvalm. En måte å utfordre denne redselen er at du øver deg på å dra ut, først på korte turer som du etterhvert kan øke lengden på.

Underveis i øvingen vil du kanskje erfare at det går bra og at du ikke blir så kvalm slik du frykter.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 2.6.2019

Oppdatert: 2.6.2019