Våkna midt på natta at det dunker i underlivet, tenker ikke mye på sex.

Hei jente 17 år. 

Det er vanlig at en kan våkne på natta med at det dunker i underlivet. 

Hele natten gjennom vil blodtilførselen til kjønnet periodevis øke. Skjeden blir våt og utvidet, og hele klitoris, ytre og indre deler av klitoris, blir blodfylt. Dette er den dunkingen du kjente. 

Dette er kroppens måte å opprettholde seksualfunksjonen. 

Noen kan også våkne med orgasme, såkalt nattlig orgasme. Det skjer oftere hvis man ikke onanerer, enn hvis man gjør det. 

Kanskje er det på tide at du utforsker og blir kjent med kjønnet ditt, og at du lærer deg å onanere til orgasme? Det er sunt fordi det gir gode følelser! Klitoris er det eneste organet i kroppen som kun har én funksjon; nytelse. 

Det er også sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Se artiklene. 

Hvis man skal utforske og ha seksualitet med en annen person, er det viktig å selv vite hva man liker og nyter. En partner kan ikke "gi" orgasme. 

Det at du ikke klarte å tisse, er fordi kjønnet er hovent på grunn av blodtilførselen til indre deler av klitoris og hevelsen i slimhinnene. Når hevelsen i klitoris og slimhinner avtar, kan du tisse. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Bli godt kjent med - og nyt - kroppen og kjønnet ditt! 

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no