Jeg lurer på om det jeg kjenner er orgasme?

Hei!

Det høres ut som om det er orgasme du har når det rister litt i bena. 

Hvordan orgasmen kjennes, kommer an på hvor kåt du er. Jo sterkere følelse av kåthet, jo sterkere orgasmer. 

Dunkingen i kjønnet er kanskje seksuell tenning/kåthet? Da fylles klitoris med blod og skjeden blir våt og utvidet. 

Du kan lese om kjønnet i artiklene vi har her på ung.no. Da vil du lære mer om det og hvordan det ser ut. Det lan gjøre at du klarer å onanere på mer hensiktsmessig måte slik at nytelsen øker. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, vekselvis stramme og slappe av i bekkenbunnsmusklene, gjør at trykket øker mot klitoris. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

Det er noen som blir trist etter orgasme i stedet for å føle tilfredshet og seksuell glede. Noen av de som opplever det, har hatt en voksen eller voksne rundt seg som kanskje ikke har forstått barns seksualitet, når barnet tok på kjønnet sitt eller onanerte og sa negative ting i stedet for å si positive ting. Det er ikke sikkert at man husker hendelsen/hendelsene der en voksen sa noe negativt. Kanskje man var så liten at man har glemt det.

Den voksne skulle sagt at det er flott at du koser med kjønnet ditt, og at det kan du gjøre når du er alene på rommet ditt. Kanskje var det det den voksne mente, men at det kom feil ut. 

Slike negative følelser kan henge igjen når man opplever seksuell lyst/kåthet når man blir eldre.

Det er sunt og godt å onanere, og du kan arbeide for å erstatte den dårlige følelsen med gode følelser. Det er vanlig at barn og ungdommer onanerer. I tillegg til at man lærer seg hvilke stimuli man skal gjøre for å få orgasme, holder man seg frisk av å onanere, man blir sterk og mange blir glad og avslappet etter orgasmen. Det er altså bra og sunt!

Du kan nyte kjønnet ditt så mye du vil! Det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til god seksualitet med deg selv.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. 

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Fortsett å nyte og utforske kroppen og kjønnet ditt. 

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no