Jeg føler meg utestengt og alene, hva kan jeg gjøre?

Hei, Jente 13år!

Jeg forstår at dette er en lei og kanskje frustrerende situasjon for deg å være i, så jeg skal prøve og svare deg så godt jeg kan! Det at du føler deg utestengt og alene er ikke bra, men det er fint at du skjønner at noe er galt og tar tak! 

Du skriver at situasjonen du forteller om har skjedd flere ganger, det er veldig leit å høre. Mitt første forslag er å snakke med vennegjengen din som en helhet eller med enkelt personer du kanskje føler deg litt tryggere med. Du bør være ærlig og fortelle dem om situasjoner slik som denne og hvordan det får deg til å føle deg. Du kan fortelle dem at du føler at de synes du er irriterende og gi dem rom til å si hvorfor de tror de har oppført seg slik de har. Enten så endrer de oppførselen sin når de skjønner hvordan du har følt deg, slik som venner burde gjøre, eller så er det kanskje på tide å finne nye venner? 

Det å ta det første skrittet mot å finne nye venner, er ofte et stort skritt ut av komfortsonen for mange. Men det å finne noen som virkelig bryr seg om deg og som du kan ha det gøy sammen med, er verdt ubehaget! Du kan begynne å se deg om utenfor vennegjengen din. Er det noen du lenge har kunne tenkt deg å bli bedre kjent med? Er det noen du tenker du kan lære noe fra? Har noen på trinnet ditt noen av de samme interessene som deg? Ikke vær redd for å ta kontakt, ingen har vondt av å bli kjent med nye mennesker og det er noen der ute som ønsker seg en venn akkurat som deg!

Vi har laget artikler som handler om det du spør om, håper de gir deg noen nye tanker og perspektiv! Jeg heier på deg! :)