Jeg føler meg ikke helt riktig behandla. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 19 år!

Jeg forstår at dette er en vanskelig situasjon å være i, og at man kan syns det er utfordrende å vite hva man skal gjøre. 

Mitt råd til deg er å finne ut av hva du vil, ta en beslutting og stå for det. Det kommer til å være vanskelig, tungt og tvil kan komme imellom. Men du må tenke HVA er det som er best for meg? HVORDAN kan jeg komme meg dit? Hva er steg ett, to og tre?

Det sunneste er nok å ta seg selv bort fra situasjonen, slik at hans problemer og utfordringer ikke går utover deg. Det høres ut, slik du ordlegger deg her til oss, at du selv opplever at det er vanskelig å ha det slik du har det nå.

Du forteller at du har prøvd å snakke med han flere ganger, men at du ikke når fram. Du kan gjerne prøve en gang til og fortelle hva du tenker og føler. Gjerne fortell han at du føler at du ikke kan si ting til han, sånn som du opplever det, fordi at du er redd for at han skal gjøre dumme ting mot seg selv. Dette gjør at man ikke kan være ærlige med hverandre og ha det fint sammen. DU kan også si at du ønsker han det beste, men at du gjerne vil ha det godt i livet du også! 

Uansett hva du velger å gjøre, så kommer du nok fortsatt til å være glad i han. Men det er ikke alle vi er glade i som er bra for oss å ha som kjæreste eller venn, eller i livene våres for den del.

Du kan gjerne henvise han til andre som kan hjelpe han, slik at du vet at det er noen andre som er der for han, enten av hjelpetjenester eller til hans venn/foreldre/familie medlem. Det kan kanskje være lurt å kontakte moren hans som du har vurdert før, siden da er du ikke alene om å føle ansvar for han. Jeg legger ved en artikkel under gjeldende hjelpetjenester.

Helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen, foreldrene dine eller andre venner kan hjelpe deg med å få det bedre. De kan også hjelpe deg ut av forholdet hvis du trenger veiledning til hvordan du skal kunne gjennomføre det i praksis, hvis det er det du ønsker.

Når det er sagt så har vi alle ansvar for oss selv, og selv om du ønsker han det beste så kan du ikke gjøre det beste for han, det må han klare selv. Ofte når man har det vanskelig, så hender det at man ikke behandler de rundt seg så godt heller. Det er fortsatt ikke greit, selv om man kan forstå at han ikke har det lett.

Gjør det som er best for deg, og pass på at du har det bra. Hva enn du velger så skal det føles som et trygt og godt valg for deg.

Les artiklene under, de har mange råd. Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen adferdsvitenskap, ung.no.