Jeg er i et forhold som ikke er så veldig bra. Hva burde jeg gjøre?

Hei

Det du må gjøre er: å finne ut av hva du vil, ta en besluttning og stå for det. Det kommer til å være vanskelig, tungt og tvil kan komme imellom. Men du må tenke HVA er det som er best for meg? HVORDAN kan jeg komme meg dit?

Det sunneste er nok å ta seg selv bort fra situasjonen, slik at hans problemer og utfordringer ikke går utover deg. Det høres ut, slik du ordlegger deg her til oss, at du selv opplever at det er vanskelig å ha det slik du har det nå.

Du har prøvd å gå fra han flere ganger og at du tar han tilbake for at du er så glad i han. Du kommer nok fortsatt til å være glad i han. Men det er ikke alle vi er glade i som er bra for oss å ha som kjæreste eller venn, eller i livene våres for den del. Du kan gjerne henvise han til andre som kan hjelpe han, slik at du vet at det er noen andre som er der for han, enten av hjelpetjenester eller til hans venn/foreldre/familie medlem.

Det er mange faktorer som er usunne her som du nevner, og når man er sammen med noen som sliter som kjæresten din gjør, så kan det ta en stor del av hverdagen og oppmerksomhet. Du som ikke har gjort noe galt, får også dårlig samvittighet, usikkerhet og det kan lede til nye sjangser og nye runder. 

Gjør det som er best for deg, og pass på at du har det bra. Hva enn du velger så skal det føles som et trygt og godt valg for deg.

Helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen, foreldrene dine eller andre venner kan hjelpe deg med å få det bedre. De kan også hjelpe deg ut av forholdet hvis du trenger veiledning til hvordan du skal kunne gjennomføre det i praksis, hvis det er det du ønsker.

Les artiklene under, de har mange råd. Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen adferdsvitenskap, ung.no.